Riesgos del tabaco

El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una variedad de efectos.

• El tabaco es una sustancia adictiva porque contiene el químico nicotina.
• El tabaco contiene más de 19 químicos cancerígenos conocidos (la mayoría se conocen como "alquitrán").

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR Y DEL TABACO QUE NO SE FUMA

Hay muchas más razones para dejar el consumo del tabaco. Conocer los riesgos serios para la salud puede ayudar a motivarlo a dejar el hábito. Cuando se usa durante un período largo, el tabaco y los químicos conexos, como el alquitrán y la nicotina, pueden incrementar el riesgo de muchos problemas de salud.

Problemas cardiovasculares:

• Coágulos sanguíneos y aneurismas en el cerebro, lo cual puede llevar a accidente cerebrovascular.
• Coágulos sanguíneos en las piernas que pueden viajar a los pulmones.
• Arteriopatía coronaria, que incluye angina y ataques cardíacos.
• Hipertensión arterial.
• Riego sanguíneo deficiente a las piernas.
• Problemas con las erecciones debido a la disminución del flujo sanguíneo al pene.

Otros problemas o riesgos para la salud:

• Cáncer (sobre todo en el pulmón, la boca, la laringe, el esófago, la vejiga, el riñón, el páncreas y el cuello uterino).
• Cicatrización deficiente de una herida, sobre todo después de cirugía.
• Problemas pulmonares como enfisema y bronquitis crónica o asma difícil de controlar.
• Problemas durante el embarazo, como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino.
• Disminución de la capacidad para saborear y oler.
• Daño a los espermatozoides, lo cual contribuye a la esterilidad.
• Pérdida de la vista debido a un aumento del riesgo de degeneración macular.
• Enfermedades de los dientes y las encías.
• Arrugas de la piel.

Los fumadores que se pasan al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo completamente continúan corriendo muchos riesgos de salud:

• Aumento del riesgo de cáncer nasal o bucal
• Problemas de las encías, desgaste de los dientes y caries
• Empeoramiento de la hipertensión arterial y la angina

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO

Aquellos que están regularmente cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo) tienen un riesgo más alto de:

• Ataques cardíacos y cardiopatía.
• Cáncer de pulmón.
• Reacciones súbitas y graves, que incluyen las que comprometen ojos, nariz, garganta y las vías respiratorias bajas.

Los bebés y los niños que regularmente están expuestos al humo indirecto del cigarrillo están en riesgo de:

• Asma (los niños con asma que viven con un fumador son mucho más propensos a visitar el servicio de urgencias).
• Infecciones, incluso de las vías respiratorias altas causadas por virus, infecciones del oído y neumonía.
• Daño pulmonar (funcionamiento deficiente del pulmón).
• Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

Como cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si usted está actuando solo. Hay muchasformas para dejar de fumar y muchos recursos que le pueden servir. 

• Los miembros de la familia, amigos o compañeros de trabajo pueden servir de apoyo o estímulo.
• Hable con el médico acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para dejar de fumar.
• Si usted se vincula a programas para dejar de fumar, tendrá muchas más probabilidades de éxito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretarías de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo.